Здоровый дух

.................................................................

Информация на разные темы:

Здоровый дух

В здоровом теле – здоровый дух! Как часто мы слышим эту фразу в торжественных речах спортивных функционеров. Не знаю, как Вы, а я в этом утверждении сомневаюсь.

Здоровый дух может быть полезен больному телу, но здоровое тело чаще всего только расслабляет дух. Пока здоровы, мы много себе позволяем лишнего и непотребного, и только когда клюнет жареный петух, собираемся с «духом».

Все о чем мы говорили в предыдущих разделах в принципе позволяет Вам сформировать для себя систему с минимальными затратами времени и усилий для укрепления Вашего здоровья, но если на этом остановиться и не заниматься духовным совершенствованием, все вышеизложенное может привести к некоторым крайностям. К каким? Давайте порассуждаем.

Пока Вы больны, для Вас нет ничего более важного, лишь бы только вернуть здоровье. Но от регулярного исполнения вышеизложенных мероприятий, Ваше самочувствие день от дня будет все лучше и лучше (я в этом нисколько не сомневаюсь), возрастет скорость бега, преодоление дистанции длинною 10, 20 (а, то 42 км) уже не будет для Вас фантастикой.

Казалось все замечательно! Живи и радуйся! А подвох вот в чем. Еще Дейл Карнеги в свое время написал: «Человек существо не разумное, а эмоциональное». Не догадываетесь, к чему я клоню? Да все к тому же – к отсутствию в нас чувства меры. Тормоза отказывают не только в употреблении спиртного, но и физическом совершенствовании.

Достигнув определенного уровня тренированности, вполне достаточного для активной и счастливой жизни, мы не успокаиваемся и задираем планку выше. Нам хочется быть сильнее, быстрее и впереди планеты всей. Забыв о главной цели наших тренировок, не жалея сил и времени, мы с фантастическим усердием начинаем готовиться к «марафонам», «полумарафонам» и «сверхмарафонам». Подготовка к соревнованиям и результаты соревнований становятся смыслом жизни. Не верите? Загляните вот на этот сайт.

Быть здоровым и участвовать в соревнованиях, конечно лучше чем валяться в больничной палате или пьяным под забором, но не до безумного фанатизма. Вновь обретенное здоровье может так же неразумно и нещадно использоваться на погоню уже не за секундами, а за деньгами, что как правило, опять приводит к возращению прежних болячек.

В итоге от чего ушли, к тому пришли. Почему так происходит? Да потому, что духовное в этом мире выше телесного. Прежде всего нужно сформировать здоровый дух, а потом браться за тело!

Тренируя тело, мы никогда не избавимся от душевной тоски, которая временами нас посещает и, по моему убеждению, является главной причиной употребления алкоголя и наркотиков. С возрастом эти посещения становятся чаще и мучительнее.

Материальное благополучие, приобретаемое нами с превеликим усердием для своего смертного тела, не может удовлетворить и успокоить, позабытую нами нашу душу. Всякая новая игрушка, лишь только на время забавляет ребенка. Все наши дорогие приобретения, так же со временем перестают радовать нас. Приходит понимание бессмысленности бесконечной погони за новыми игрушками. Вопрос о смысле жизни все чаще и чаще встает перед нами.

Для чего я родился? Что я должен сделать в этой жизни? К чему мне стремиться?... и многие другие подобные вопросы мучили практически каждого из ранее живших и живущих сейчас людей. Каждый из нас прекрасно понимает, что рано или поздно наше бренное тело остынет и будет предано земле. смысл жизни

Наше чувство протестует против смерти. Жить с мыслью о смерти очень тяжело и чтобы не сойти с ума, люди с головою погружаются в земные заботы, в решение срочных проблем, большинство из которых надуманные.

Не найдя вразумительного ответа, сложный вопрос о смысле жизни упрощают до таких вариантов, как «продолжения человеческого рода», «творения добра», «оставить свой след в памяти потомков». Подобные рассуждения, какими бы они не были привлекательными, в сравнении с нашим небытием, теряют всякую ценность. Мы хотим жить и жить вечно.

Наш разум отказывается принимать смерть. Не будет нам покоя в этом мире до тех пор, пока вопрос о жизни вечной для нас остается нерешенным. Мы можем гнать его и долгое время не возвращаться к нему, но избавиться навсегда никогда не сможем. Вывод напрашивается сам: нет жизни вечной, нет и смысла в этой жизни.

Поиск ответа на вопрос о смысле жизни привел нас к не менее сложному вопросу о жизни вечной, о жизни нашего «Я», после разрушения нашего тела, к которому мы так привыкли и без которого не можем представить свое дальнейшее существование.

Ввиду того, что ответ на этот вопрос находится вне материального мира, то рассуждения и доказательства, как положительного, так и отрицательного характера будут всегда сомнительны, то есть однозначного ответа, не вызывающего ни у кого сомнений практически не может и быть. Что же тогда получается, опять тупик?

На первый взгляд - да, тупик. Но это ведь тупик на карте науки и нашего разума. Наши сомнения – это еще не доказательства по тому или иному вопросу. В истории человечества немало случаев встречи человека с реальностью духовного мира, а наше неверие этому только от того, что духовный мир мы не можем потрогать руками.

Не буду утомлять Вас различными доводами, а только попрошу не делать поспешных выводов и попробовать самостоятельно разобраться в этом вопросе. Многие из нас, особенно те, которые были воспитаны в духе материализма и научного атеизма, легкомысленно навсегда закрыли тему существования духовного мира и решительно не хотят слушать никаких доводов опровергающих их атеистические взгляды.

Как часто в жизни, даже по несущественному вопросу мы скрупулезно собираем подробную информацию из различных источников, чтобы потом принять единственно правильное решение и только в таком важном вопросе «жизни и смерти» проявляем непростительную беспечность.

Поэтому, уважаемый читатель, я Вас очень прошу, даже если Вы тоже относитесь к разряду ярых атеистов, ознакомиться с доводами противоположных убеждений. Не спешите разобраться в этом вопросе за месяц или год.

Чтобы Вы не тратили напрасно время и не пошли по ложному пути, советую не обращать внимания на бредни ныне многочисленных целителей, ясновидящих, колдунов, йогов и прочей нечисти. По возможности постарайтесь изучить историю основных религий: иудаизма, христианства, ислама.

Попробуйте разобраться, что в них общего, какие разногласия и почему. Естественно для сбора информации Вам придется пообщаться с представителями разных конфессий, посетить их сайты, книжные лавки, храмы. Если в силу национальных традиций, веры Ваших родителей и т. д., Вы уже принадлежите к той или иной конфессии, то Вам тем более необходимо изучить основы той веры, которую Вы исповедуете. И не смущайтесь, если истина окажется не там, где находитесь Вы, истина важней народных традиций.

В свое время я прошел путь, на который предлагаю сейчас встать Вам. Примерно в течение десяти лет мной было проанализировано множество религиозных изданий и сделаны соответствующие выводы. Для того чтобы хоть как то ускорить Ваш процесс поиска ответов на вопросы не дающие нам покоя даже при полном здравии и материальном благополучии, на основании своего опыта, советую не обойти стороной духовные поучения и жития (биографии) Святых Отцов Православной Церкви, а лучше с них начать свое духовное образование.

Знакомство с их трудами поможет Вам в дальнейшем разобраться в труднопонимаемых местах Нового Завета (Старым Заветом на первых порах загружаться не советую). Много полезной информации Вы можете получить на сайте: pravoslavie.ru, где можете даже задать вопросы, на которые самостоятельно не нашли ответов.

В недалеком будущем я здесь помещу ссылку на сайт знакомого мне православного священника, которому при необходимости Вы будете иметь возможность задавать вопросы личного характера. Данный сайт сейчас только в начальной стадии разработки.

Не подумайте, что я занимаюсь «вербовкой» в Православие. Это всего лишь совет, основанный на моем пути духовного познания. У Вас будет свой путь ошибок и сомнений.

Ну, а пока Вы будете заниматься изучением духовной литературы, я Вам предлагаю воспользоваться временно моим вариантом решения вопроса о смысле жизни. Я ни в коем случае не утверждаю, что это единственное правильное решение, но из всего того, что было мною изучено, более простого и понятного для себя ответа на вопрос «как жить дальше?» так сформулировать и не смог. Попробую кратко изложить последовательность моих рассуждений и выводов.

Нет на свете такого человека, которому ни разу в жизни не было бы стыдно, который никогда не испытывал муки совести. Откуда исходит эта щемящая боль, которая нас мучает (заметьте без всяких орудий пыток материального происхождения) и не дает покоя, если мы в чем-то виноваты.

Совесть мучает нас не только когда мы что-то «натворили», но и тогда, когда «не творим» ничего доброго. Рассуждения о смысле жизни в основном сводятся к вопросу «Что делать?» или «Что я должен сделать в этой жизни?». А как Вы думаете, душевные муки, связанные с поиском смысла жизни, не есть те самые муки совести за наше бездействие?

Ну, а если исходить из того, что о цели нашего рождения и жизни ведомо только одному Богу, а совесть это и есть глас Божий в душе человека, то лучший ответ на вопрос «Что делать?» может дать только совесть.

Используя ее как компас, мы не ошибемся в выборе направления пути предначертанного нам Богом. Если все наши жизненно важные решения, действия, поступки и слова, не вызывают угрызения совести, значит они одобрены самим Богом, значит мы на правильном пути, следовательно и заниматься поиском смысла жизни нет никакой необходимости.

Ну, а если «душа болит, а сердце плачет», то пока «путь земной еще пылит», надо не откладывая заняться исправлением того, в чем обличает совесть, того, что еще можно исправить. За содеянную неправду, которую уже нельзя исправить, остается только каяться и просить прощения у Бога и у обиженных Вами людей.

Вот кратко и все, что я хотел рассказать о духовном совершенствовании и в целом о системе минимальных затрат времени и усилий необходимых для здоровой жизни. Надеюсь, из всего изложенного мною, Вы сделаете правильные выводы и, не откладывая на завтра, приступите к работе над своим здоровьем. Буду очень рад, если этот скромный мой труд принесет Вам, хотя бы малую пользу.

НЕ ЛЕНИТЕСЬ ВЫПОЛНЯТЬ ТОТ МИНИМУМ НАГРУЗОК И ОГРАНИЧЕНИЙ, КОТОРЫЙ НЕОБХОДИМ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ И СОХРАНЕНИЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ.

НЕ НАДЕЙТЕСЬ НА ЛЕКАРСТВА И ВРАЧЕЙ.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ ПОЛНОСТЬЮ ЗАВИСИТ ТОЛЬКО ОТ ВАС.

добавить/смотреть
комментарии